Ingrédients:

1/2 tasse de chou frisé
1/2 tasse d'épinards
1/2 tasse de concombre tranché
1 cuillère à café de Splenda ou assaisonner au goût
1 cuillère à café de sel marin
1/2 tasse d'eau froide

Directions:

1. Ajouter le chou frisé, les épinards et les tranches de concombre dans le mélangeur jusqu'à consistance lisse.
2. Assaisonner au goût avec du sel marin et du Splenda .