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Shake puissant à faible teneur en glucides

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Shake puissant à faible teneur en glucides

Ingrédients:

1 mesure de poudre de protéine About Time
1 tasse d'eau
1/2 tasse de glace
1/4 tasse de baies

Directions:

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse et servir.