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Ingrédients:
150 g de filet de sole 2 tasses de bette à carde 1 cuillère à soupe d'assaisonnement Bragg's et une pincée de sel (ou assaisonnement de votre choix) 1 tranche de pain CarbWise Miracle
Directions:
1. Saupoudrer le filet de sole de sel. 2. Placer la bette à carde et la sole dans un sachet en aluminium, saupoudrer d'assaisonnement. 3. Fermez le sachet et faites cuire au four à 400 degrés pendant 10 à 15 minutes. 4. Servir avec du pain.
